থাইল্যান্ডে কম খরচের বডি ম্যাসাজে স্বাস্থ্যঝুঁকি
থাইল্যান্ড ভ্রমণে পর্যটকদের যেসব বিষয় আকর্ষণ করে, তার একটি হলো ম্যাসাজ নেয়া। খরচ বাঁচাতে অনেক পর্যটকই সস্তায় ম্যাসাজ নিতে গিয়ে স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পড়ছেন।
লাইফস্টাইল
শিশুকে মানসিকভাবে শক্ত করার ৫ অভ্যাস
শিশু যখন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে শেখে যে ব্যর্থতা, হতাশা বা দুঃখের পরও জীবন এগিয়ে যায়, তখন তার মধ্যে প্রতিকূলতা মোকাবিলার ক্ষমতা তৈরি হয়।
সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি করে যে ৪ বিষয়
দৈনন্দিন জীবনের কিছু ছোটখাটো বিষয় ধীরে ধীরে সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতায় দূরত্ব তৈরি করতে পারে।
বিজেপির শাসনে গরুর মাংসে টান, খাদ্যাভ্যাস বদলাচ্ছে পশ্চিমবঙ্গ
মুসলিমদের পাশাপাশি খ্রিস্টান, দলিত জনগোষ্ঠীর একটি অংশ এবং কিছু আদিবাসী সম্প্রদায়ের খাদ্যাভ্যাসে গরুর মাংস থাকলেও বর্তমানে পরিস্থিতি ভিন্ন।
ভোলা গ্রাম থেকে গুলশান: বদলে যাওয়া এক জনপদের গল্প
গুলশানের উত্থানের গল্প যতটা চকচকে, তার অন্য পিঠ ততটাই বেদনাদায়ক।
পেশি বাড়ানোর ‘নেশায়’ তরুণরা, চিকিৎসকদের সতর্কতা
একসময় মেয়েদের মধ্যে ছিল অতিরিক্ত রোগা হওয়ার প্রবণতা। এখন ছেলেরাও শরীর নিয়ে অতিরিক্ত ভাবছে। তবে তারা রোগা নয়, বরং আরও বেশি পেশিবহুল হতে চায়।
মাথা ব্যথার ১০ কারণ: কখন সতর্ক হবেন?
মাথা ব্যথা এমন একটি সমস্যা, যা জীবনের কোন না কোন সময়ে প্রায় সবাই অনুভব করেন। অনেক ক্ষেত্রে এটি সাময়িক হলেও কখনো মাথা ব্যথা শরীরের অন্য সমস্যার সংকেত হতে পারে।
দাঁতের ক্ষতি করছে যে ১০ অভ্যাস
ছোট ছোট ভুল অভ্যাস বছরের পর বছর ধরে দাঁতের স্বাস্থ্য নষ্ট করে। তাই দাঁতের যত্ন মানে শুধু ব্রাশ করা নয়; বরং প্রতিদিনের অভ্যাসগুলোর দিকেও নজর দেওয়া জরুরি।
শিশুদের হাম প্রতিরোধে জরুরি টিকাদান কর্মসূচি উদ্বোধন
শিশুদের হাম-রুবেলা প্রতিরোধে জরুরি টিকাদান কর্মসূচি ২০২৬ আজ শুরু হয়েছে। প্রাথমিকভাবে দেশের ১৮ জেলায় ৩০টি উপজেলায় ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বা পাঁচ বছরের নিচের শিশুদের জরুরি ভিত্তিতে হাম রুবেলার টিকা দেওয়া হবে। ঢাকার অদূরে নবাবগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্যকেন্দ্রে স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন শিশুদের হামের সংক্রমন থেকে সুরক্ষায় জরুরিভিত্তিতে এই টিকা দেওয়ার কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন। … Read more
ফুটবলে হেড দেওয়া কতটা ঝুঁকির?
ফুটবলে বল হেড করে গোল করার মুহূর্তটি যতটা রোমাঞ্চকর, ততটাই বিপজ্জনক হতে পারে; এমনকি তা মৃত্যুও ডেকে আনতে পারে।