হার্ট ভালো রাখার সহজ ৪ অভ্যাস

heart health

বিজ্ঞানীদের মতে, এখন বেশিরভাগ মানুষের হৃদযন্ত্র আসল বয়সের চেয়ে ৪-৭ বছর বেশি বয়সী, অর্থাৎ হার্ট দ্রুত বুড়িয়ে যাচ্ছে।

সৌদি ক্লাবে যেতে বার্সা ছাড়ছেন লেভানদোভস্কি?

Robert Lewandowski Polish footballer

চলতি মৌসুমে বার্সার হয়ে ৫২ ম্যাচে ৪২ গোল করেছেন রবার্ট লেভানদোভস্কি।

বিশ্বে উচ্চ শিক্ষায় যে ৭ কোর্সের চাহিদা বাড়ছে

Future study job

আগামী দিনের ক্যারিয়ার নির্ভর করছে, এমন কিছু কোর্স নিয়ে বিশ্বজুড়ে ব্যাপক আগ্রহ তৈরি হয়েছে।

শচীনের রেকর্ড ভাঙতে পারবেন রুট?

Joe root sachin Tendulkar Leading test scorer

এখন জো রুটের সামনে লক্ষ্য ক্রিকেট ইতিহাসের সবচেয়ে উঁচু রানের পাহাড়- শচীন টেন্ডুলকারের ১৫ হাজার ৯২১ টেস্ট রান।

যে রেকর্ড শুধুই মুশফিক-লিটনের

Mushfiq liton das test record

মুশফিকুর রহিম ও লিটন দাস ব্যাট হাতে এমন নজির রেখেছেন, যা টেস্ট ক্রিকেটে আর কোন জুটি টপকাতে পারেনি। ২০২২ সালে মিরপুরে শ্রীলংকার বিপক্ষে এই কীর্তি গড়েন মুশফিক-লিটন।

বোয়িং ছেড়ে বিশ্ব এয়ারবাসে ঝুঁকছে কেন?

Airbus vs Boeing

বাংলাদেশ এমন সময়ে ২৫টি বোয়িং বিমান কিনতে যাচ্ছে, যখন যুক্তরাষ্ট্রের কোম্পানিটি বিশ্বজুড়ে বাজার হারাচ্ছে।

কলার চেয়েও বেশি পটাশিয়াম রয়েছে যেসব খাবারে

Potassium rich food list

হার্ট, পেশী, ব্রেন ও কিডনির স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পটাশিয়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আমাদের হাতের কাছেই এমন অনেক খাবার রয়েছে, যেগুলোতে কলার চেয়েও বেশি পরিমাণ পটাশিয়াম পাওয়া যায়।

স্টারলিংক প্যাকেজের খরচ ও কেনার নিয়ম

Starlink Bangladesh price

বাংলাদেশে স্টারলিংক ২টি প্যাকেজে ইন্টারনেট সেবা দিচ্ছে।

বাড়ি কিনলেই যে ৫ দেশের নাগরিকত্ব পাবেন

Citizenship offer

এই ৫ দেশের নাগরিক হতে পারলে ইউরোপসহ বিশ্বের ১৫০টি দেশে ভিসা ছাড়াই প্রবেশ করা যাবে।

বিমান ভ্রমণে ঝুঁকি বাড়ছে, আকাশে যে বিপদ হতে পারে

air turbulence plane journey

বিমান ভ্রমণ পর্যবেক্ষণকারীদের তথ্য অনুযায়ী, আকাশ পথে ভয়ংকরভাবে বিপদের মুখোমুখি হচ্ছেন যাত্রীরা। আগের তুলনায় এ সংখ্যা ব্যাপকভাবে বাড়ছে।