তেলযুক্ত খাবারের প্রভাব

ইফতারে ভোজনরসিক বাঙালির খাবার তালিকা মানে ভাজাপোড়ার বাড়াবাড়ি থাকবেই। ডুবো তেলে ভাজা মচমচে বেগুনি, পিঁয়াজু, আলুর চপ দিয়ে ইফতার সারা বঙ্গ অঞ্চলে রীতিমতো ঐতিহ্য হিসেবে দাঁড়িয়ে গেছে। কিন্তু এই জিভে জল আনা ভাজাপোড়া খাবারগুলো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা কি কখনো ভেবে দেখেছেন? ইফতারে ভাজাপোড়া খাওয়ার ক্ষতি দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকার পর শরীর … Read more